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PASSION FOR TRAINING


 

 

 

 

 

 

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PASSION FOR TRAINING


 

 

 

 

 

 

CHAQUE CORPS SON HISTOIRE


CHAQUE CORPS SON HISTOIRE


 

Gym Suite propose un modèle d’accompagnement de la personne qui est axé autour de trois piliers : l’entraînement, la régénération et le plaisir. Nous sommes les gardiens de votre bien-être physique comme mental. Sans relâche dans notre poursuite de l'excellence, nous sommes les créateurs de corps vibrants.

Gym Suite offers a coaching model that focuses on three pillars: training, regeneration and fun. We are the guardians of your physical and mental well-being. Unceasing in our pursuit of excellence, we are he creators of vibrant bodies.
 
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TRAINING


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TRAINING


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

L'évaluation est le point de départ de votre entraînement. Elle se déroule sous la forme d’un entretien suivi de plusieurs tests physiques et d'une analyse des mouvements fondamentaux. À l'issue de ce processus nous sélectionnerons le meilleur programme d'entraînement et l'adapterons à votre niveau et vos besoins spécifiques pour une efficacité maximale. 

The assessment is the starting point of your training. It takes place in the form of an interview and follow-up of several physical tests and an analysis of fundamental movements. At the end of this process we will select the best training program and adapt it to your level and your specific needs for maximum efficiency.

 
 
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STEEL est un programme d'entraînement qui s'adresse aux hommes qui veulent se construire une musculature naturelle et harmonieuse

STEEL is a training program that has been developed for men who want to build a natural and proportionate musculature.

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SHAPE est un programme d'entraînement dédié aux femmes qui veulent obtenir une version d'elle même plus sexy.

SHAPE is a training program dedicated to women who want to achieve a sexier version of themselves.

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PEAK est un programme avancé de préparation physique qui permet de se forger un corps d'athlète.

PEAK is an advanced fitness program that builds an athlete's body.

 
 
 
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BURN est un programme d'entraînement par intervalles à haute intensité. C'est le meilleur moyen pour brûler des calories et faire fondre la graisse.

BURN is a high intensity interval training program. This is the best way to burn calories and melt fat.

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REHAB est un programme complet de récupération. Il fait disparaitre les tensions et rééquilibre les chaînes musculaires pour un meilleur fonctionnement du corps.

REHAB is a complete recovery program. It removes the tensions and rebalances the muscle chains for a better functioning of the body.

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FREE est un programme d'entraînement utilisant comme seule charge le poids de corps. 

Il favorise l'engagement physique et le lâcher-prise.

FREE is a training program using as a load only body weight. It promotes physical engagement and letting go.

 
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PRICES


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRICES


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PERSONAL TRAINING

 

1 PT 100€

10 PT 800€

20 PT 1400€

 

  • 0 abonnement
  • 0 frais d'inscription
  • 60 minutes par séance
  • 6 mois de validité

 

Pour toute annulation ou changement de rendez-vous, nous vous remercions de prévenir au moins 12 heures avant l’heure prévue. 

For any cancellation or change of appointments, please notify at least 12 hours before the scheduled time.